ESPAÑOL

En la clase de hoy Xhufflis nos habla sobre los Powerslides.

Para poder hacer bien los Powerslides es importante entender que el peso está en el aire, así podremos hacer los slides con una o con ambas piernas. También es importante hacer uso del impulso, ya sea a partir de un básico, de una patada o de alturas.

Una vez entendido lo necesario para poder hacer los slides, Xhufflis nos da consejos para trabajar creatividad en slides, ****como dibujar letras y figuras en el suelo, el túnel y el puente (pasar un pie por encima o por debajo del otro), hacer el mismo recorrido con un slide de ida y vuelta y el slide de torsión (deslizar hasta que el pie no llega más lejos y acompañar con el cuerpo).

Finalmente nos recomienda jugar lentamente para interiorizar los slides, los cambios de peso y las transiciones para poder bailar más fluido cuando lo hagamos rápido.

ENGLISH

In today’s class Xhufflis talks about Powerslides.

To properly do Powerslides it is important to understand that the weight is in the air, this way we will be able to do the slides with one or both legs. It is also important to use momentum, whether it comes from a basic, a kick or heights.

Once we understand what is necessary to slide, Xhufflis gives us tips to work creativity in slides, such as drawing letters and figures on the ground, the tunnel and the bridge (pass one foot over or under the other), do the same route with a slide back and forth and the torsion slide (sliding until the foot can not go further and accompany with the body).

Finally, he recommends us to play slowly to internalize the slides, weight changes and transitions to be able to dance more fluidly when going fast.